Cristinano Ronaldo là cái tên đã đi vào huyền thoại của làng bóng đá thế giới. Ở tuổi 34 có rất nhiều cầu thủ đã xuống sườn kia của sự nghiệp, xuống phong độ, không thể chơi thứ bóng đã như thời đỉnh cao nữa thì Ronaldo là người gạt bỏ hết các định kiến đó. Ở tuổi 34 anh như một cỗ máy ghi bàn với hiệu suất cực cao và thể lực sung mãn như thanh niên 20 tuổi vậy. Có thể nói ở tuổi 34 đối với người khác là kết thúc nhưng đối với Ronaldo anh vẫn đang trong thời kỳ đỉnh cao của sự nghiệp quần đùi áo số.
Đã 11 năm kể từ khi anh giành được danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất thế giới do FIFA bình chọn thế nhưng tuyển thủ 34 tuổi này chưa hề có dấu hiệu xuống dốc hay dừng lại. Trong khi người hâm mộ bóng đá vẫn đang tranh cãi rằng anh – Cristiano Ronaldo hay là Leo Messi là người xuất sắc hơn thì CR7 vẫn luôn không ngừng chứng minh rằng anh là một trong những cầu thủ đáng kinh ngạc nhất trong lịch sử môn thể thao vua này.
Ngôi sao Bồ Đào Nha tuy đã bước sang độ tuổi thứ 34 thế nhưng lại tuổi cơ thể của anh lại chỉ mới có 20 tuổi với 7% lượng mỡ thừa, với các cầu thủ chuyên nghiệp khác sẽ là 10-11%. Tổng khối lượng cơ bắp của Ronaldo chiếm 50% trọng lượng cơ thể trong khi con số này với các cầu thủ chuyên nghiệp là 46% – đây là con số chính thức mà AS đăng tải. Để có thể có được thể trạng này Ronaldo đã phải tuân theo chế độ tập luyện vô cùng hà khắc và nghiêm ngặt. Anh phải tập 5 ngày/ tuần với tổng cộng 25 bài tập khác nhau mỗi ngày. Ngoài ra chế độ ăn của siêu sao người Bồ Đào Nha cũng được thiết lập rất khắt khe và quy củ, duy trì trong nhiều năm liên tiếp.
Nhà vật lý trị liệu của Ronaldo – Antonio Gaspar chia sẻ : “ Ronaldo đã trở thành một vận động viên xuất chúng. Tôi rất thích xem cái cách mà anh ấy tiến hóa qua từng thời kỳ. Anh ấy vẫn mạnh mẽ và rất nhanh thế nhưng càng ngày anh ấy lại càng có kinh nghiệm và sự thông minh dày dặn trong từng pha bóng của mình “
Giống như quần vợt có Roger Federer, bóng đá có Cristiano Ronaldo, một trường hợp xuất chúng và là cả một huyền thoại trong lòng người hâm mộ.
